Joi, 13 iulie, în regiunea Banat din România este în vigoare un Cod Portocaliu de instabilitate termică accentuată. Se estimează că temperaturile vor atinge valori de până la 40 de grade Celsius.
Valul de căldură se va intensifica în Banat, iar disconfortul termic va fi accentuat. Indicele temperatură-umezeală (ITU) va depăși pragul critic de 80 de unități.
Pentru a face față acestor condiții extreme, au fost deschise șase puncte de prim ajutor în orașele Timișoara și Lugoj. Aceste puncte oferă oamenilor posibilitatea de a se odihni în umbră, de a bea apă și, în caz de nevoie, de a primi asistență medicală. Adresele acestor puncte sunt următoarele:
În Timișoara:
Oficiul Poștal nr. 1 Timișoara, Bulevardul Revoluției 1989, nr. 2
Opera Română Timișoara – Agenția de Bilete, Strada Mărășești nr. 2
Oficiul Poștal nr. 5, Ghișeul nr. 1 Timișoara, Strada 1 Decembrie nr. 90
Piața Iosefin Timișoara
În Lugoj:
Piața Iosif Constantin Drăgan nr. 10, Centrul Civic
Piața Agroalimentară, Splaiul Morilor nr. 1
Pentru a vă proteja în această perioadă caniculară, vă recomandăm să:
Evitați expunerea prelungită la soare și să vă deplasați în intervalul orar 11:00-18:00. În cazul în care trebuie să vă deplasați, alegeți rute care oferă umbră sau faceți repaus în locuri răcoroase.
Asigurați-vă că vă hidratați corespunzător, consumând minim 1,5-2 litri de lichide pe zi. Evitați băuturile alcoolice sau cele care conțin cofeină și mult zahăr.
Consumați fructe și legume proaspete pentru a vă menține hidratarea și aportul de nutrienți.
Purtați pălării de soare și haine lejere, de culori deschise, care permit circulația aerului.
Nu lăsați copiii sau animalele de companie nesupravegheate în autoturisme, deoarece acestea se pot supraîncălzi rapid.
Fiți atenți la persoanele vârstnice, cu dizabilități sau vecinii și rudele vulnerabile și interesați-vă de starea lor de sănătate.
Contactați medicul de familie dacă resimțiți orice semn de suferință.
Nu aprindeți focul în zone cu vegetație uscată sau în păduri. Focurile deschise și resturile de țigară pot provoca incendii.
În caz de urgență, apelați numărul unic pentru apeluri de urgență 112.
Pe Platforma Națională de Pregătire pentru Situații de Urgență „FII pregătit”, puteți găsi ghiduri care vă vor ajuta să vă pregătiți și să reacționați în perioadele de caniculă.
